Ćwiczenia gimnastyczne dla kobiet w ciąży Poznań

Rehabilitacja Poznań

Gimnastyka ciążowa

Jeżeli lekarz prowadzący nie widzi przeciwwskazań - gimnastykę ciążową należy uprawiać regularnie aż do samego porodu. Ćwiczenia nie tylko pozwolą zapobiec występowaniu bólu, ale również przygotują kobietę ciężarną na to , co nadchodzi po zakończeniu ciąży, kiedy będzie zajmować się swoim bobasem.

Ćwiczenia wzmacniające elastyczność klatki piersiowej usprawniają krążenie krwi w obrębie tułowia i ramion. Wpływa to korzystnie na czynność gruczołów piersiowych.

Wzmacniane są ramiona (dzięki temu pielęgnacja i karmienie dziecka nie jest męczące), bardziej elastyczne i odporne na przeciążenia stają sie mięśnie karku i mięśnie okołołopatkowe. Ćwiczenia brzucha i mięśni miednicy pozwalają zapobiegać powikłaniom wynikającym z ciąży m.in. nietrzymaniem moczu.

Zadzwoń do nas +48 61 649 05 55

lub

Umów się na wizytę

Partnerzy

  • Stanley-Med Sklep Medyczny
  • Allianz
  • Pzu
  • Mondial Assistance
  • RemediuM Sylwia Piotrowska
  • Akademia Kreatywnego Futbolu
  • Klub Kobiet Przedsiębiorczych
  • Park Rozrywki Rodzinka
  • Fani Mani Program Wspieramy Lokalne Szkoły
  • Portal mojacukrzyca.org
  • Karta rodziny dużej
  • Miejsce przyjazne seniorom
  • Klinika Nadgarstka